小倉優子の頑張らないダイエットの方法 [朝バナナダイエットの効果で痩せる方法を体験!! から]
小倉優子さん愛用のダイエット！！フラッシュオーバー 小倉優子ことゆうこりんってダイエットしていたのですね。最近まで知りませんでした・・・。ダイエットしなくても十分に可愛いと思うのですが。 小倉優子のしていたダイエットが「頑張らないダイエット」らしいで...  続きを読む
Date: 2008-12-02 09:25　ID: 16051966

ウォーキングをして肥満解消しましょう [みんなが体感できる!?ウォーキングダイエットの効果とその方法 から]
ウォーキングをして肥満解消またはダイエットができたら本当にいいと思いますよね。 ウォーキングは有酸素運動です。ウォーキングすることにより体内に酸素を取り込み、体内にある糖質と脂質をエネルギーに換えるということで肥満が解消される可能性があるというウォーキング..  続きを読む
Date: 2008-12-02 05:59　ID: 16051461

ふくらはぎを細くするには [簡単ダイエット体験記 から]
脚痩せ  続きを読む
Date: 2008-12-01 20:05　ID: 16048586

エステサロン アンサー：渋谷＠クチコミ [エステサロンで女磨き＠クチコミュ から]
エステサロン アンサー（渋谷）＠クチコミの紹介です。アンサー（answer）は、一流ホテルのようなラグジュアリーな空間が評判のエステサロンです。そして、エステサロン アンサー（answer）のお薦めメニューは、『タラソ美肌痩身コース』です。SPA（ゲルマ）に浸かって代謝を  続きを読む
Date: 2008-11-28 00:06　ID: 16025796

ダイエット第八幕（その１１） [いちごイルカのダイエット から]
体重前回より±０．０（総合計−７．０） 朝、バナナ１本・リンゴ１コ・食パン（マーガリン＆蜂蜜） 昼、（子供と半分こ）オムライス・カ?...  続きを読む
Date: 2008-11-27 16:42　ID: 16023112

タカアンドトシのタカが朝バナナダイエット [朝バナナダイエットの効果で痩せる方法を体験!! から]
タカアンドトシのタカが朝バナナダイエットでダイエットしています。１１月２５日のいいともで言っていました。タカさんは、デビューの時はめちゃくちゃ細かったみたいですが、今は９０キロ程あるおデブですからね。 朝にバナナを２本と水を飲んでいるそうです。今まで、....  続きを読む
Date: 2008-11-26 17:53　ID: 16017607

プロテインの飲むタイミング〜ダイエット編〜 [ダイエット・筋トレして異性にモテる体作り！！ から]
プロテインの飲むタイミング　〜ダイエットしてる方むけ〜まずダイエットをする方にはソイプロテインはおすすめです。というのも『プロテイン〜ソイプロテイン』でも書きましたがソイプロテインは消化吸収がゆっくりで非常に腹持ちもいいのです。これを食事前に飲むと、割と....  続きを読む
Date: 2008-11-26 16:52　ID: 16017362

ダイエット第八幕（その１０） [いちごイルカのダイエット から]
体重前回より+０．１（総合計−７．０） 朝、バナナ１本・リンゴ１コ・食パン（マーマレード） 昼、バナナ１本・昨夜のすき焼きにうどん?...  続きを読む
Date: 2008-11-26 09:57　ID: 16015787

エステサロン プレステージ：横浜＠クチコミ [エステサロンで女磨き＠クチコミュ から]
エステサロン プレステージ（横浜）＠クチコミの紹介です。プレステージ（Prestige）は、老廃物の排出効果が期待できる高い技術力が評判のエステサロンです。そして、エステサロン プレステージ（Prestige）のお薦めメニューは、『プラーナ』です。ポイントを押さえた揉み込  続きを読む
Date: 2008-11-25 23:53　ID: 16013974

今日の体重（2008/11/25） [ゆみしん体重日記 から]
今日の体重は６５．０kgでした。  続きを読む
Date: 2008-11-25 23:36　ID: 16013871

短期で二の腕痩せ [簡単ダイエット体験記 から]
ダイエットブログですが好評なので。続けます。コメント下さった方、メールくれた方、北方（？）ありがとうです。 簡単ダイエット体験ランキング←にも参加してますのでよろしく さて、簡単に腕立てですが、やってみると翌日、筋肉痛。 年を召されると翌々....  続きを読む
Date: 2008-11-25 19:21　ID: 16012368

ダイエット第八幕（その９） [いちごイルカのダイエット から]
体重前回より+０．２（総合計−７．１） 朝、バナナ１本・リンゴ１コ・食パン（マーガリン＆蜂蜜） 昼、リンゴ１コ・春雨ヌードル・ラー?...  続きを読む
Date: 2008-11-25 13:09　ID: 16010993

エステサロン スリムボディスタジオ：自由が丘＠クチコミ [エステサロンで女磨き＠クチコミュ から]
エステサロン スリムボディスタジオ（自由が丘）＠クチコミの紹介です。スリムボディスタジオ（Slim Body Studio）は、憧れのくびれウエストや引き締まった美脚を手に入れることができると評判のエステサロンです。そして、エステサロン スリムボディスタジオ（Slim Body Stu  続きを読む
Date: 2008-11-24 23:44　ID: 16008312

ダイエット第八幕（その８） [いちごイルカのダイエット から]
体重前回より+０．２（総合計−７．１） 自分でご飯を作らなくて良い生活！！ なんて、楽で贅沢なんだろう♪ 朝、バナナ１コ・リンゴ１コ...  続きを読む
Date: 2008-11-24 02:37　ID: 16003244

今日の体重（2008/11/23） [ゆみしん体重日記 から]
今日の体重は６５．５kgでした。  続きを読む
Date: 2008-11-23 21:51　ID: 16001807

今日の体重（2008/11/22） [ゆみしん体重日記 から]
今日の体重は６５．０kgでした。  続きを読む
Date: 2008-11-22 20:57　ID: 15996252

うわさの蒟蒻ダイエットについて [マルチブログ から]
このページでは、蒟蒻ダイエットについて書いていきます。 蒟蒻ダイエットって最近、人気があるようですね。 ダイエットって女性には興味が特にあるものだと思います。 ただ、ダイエットをしていく上でダイエットをしていくことに対して ストレスを感じることがありま....  続きを読む
Date: 2008-11-22 17:05　ID: 15995197

おからダイエットでの幾つかの注意点について [楽チンおからダイエットで痩せよう！ から]
健康や美容によいと言われるおからダイエットですが、実際に行う場合にはいくつか注意することがあります。 まずおからの保存方法です。おからは腐りやすいという性質があり、生のままでは長期保存ができません。購入したらすぐに冷蔵庫で保存して賞味期限内に食べきるように..  続きを読む
Date: 2008-11-22 16:45　ID: 15995101

おからダイエットには沢山のメリットがある [マルチブログ から]
おからダイエットには沢山のメリットがある おからを利用したおからダイエットは高いダイエット効果があるだけではなく、 他にもさまざまなメリットがあります。 おからとは大豆から豆乳をしぼった後に残る「かす」のことです。 その栄養価は「かす」どころか他....  続きを読む
Date: 2008-11-22 10:30　ID: 15993733

美容・痩身用振動ベルト「メガシェイク」でやけど１１件 [megashake から]
美容・痩身用振動ベルト「メガシェイク」でやけど１１件 経済産業省は２１日、ヤーマン（東京）が輸入し、ディノス（同）が通信販売した中国製の美容・痩身用振動ベルト「メガシェイク」で、腹部などにやけどを 負う事故が今年７〜８月に計１１件（うち重傷１件）起きたと発表した。２つに分かれた振動部本体をつなぐケーブルの差し込み口が甘くショートしたためとみ られ、ヤーマンはケーブルを新しいものに無償交換する。対象は約３７００台。 このベルト、なんと中国製だったんですね。 すべてのものがそうだとはいえな...  続きを読む
Date: 2008-11-22 10:06　ID: 15993650